Adina Elena Vladulescu Dt.P., RD

Nutritionniste diététiste à toutes les étapes de la vie

Je suis une nutritionniste diététiste membre de l’Ordre des Diététistes Nutritionnistes du Québec. Je travaille avec une clientèle de tous âges, allant de la naissance à l’âge d’or. Grâce à l’alimentation intuitive, je vous accompagnerai dans l’atteinte des objectifs qui vous tiennent à cœur sans délaisser le plaisir de manger.

Travaillons ensemble

Adina Elena Vladulescu, nutritionniste-diététiste

Il n’est jamais trop tôt ni trop tard pour bâtir une relation saine avec la nourriture.

Adina Elena Vladulescu Dt.P., RDFondatrice

PARTENAIRES

Pourquoi consulter

une nutritionniste diététiste

01.

Grossesse

• Diabète de grossesse
• Grossesse à risque / multiple
• Végétarisme / Végétalisme
• Allaitement

02.

Pédiatrie

• Introduction des solides
• Sélectivité alimentaire
• Allergies alimentaires
• Nutrition familiale

03.

Alimentation intuitive

• Relation avec la nourriture
• Prise et perte de poids
• Rages alimentaires / Binges

04.

Maladies chroniques

• Diabète
• Hypercholestérolémie
• Hypertension artérielle

05.

Problèmes digestifs

• Constipation / diarrhée
• Syndrome de l’intestin irritable
• Maladie de Crohn

06.

Cancer

• Traitements de chimio- et radiothérapie
• Opérations
• Bien s’alimenter après un cancer

07.

Nutrition sportive

• Prise de masse musculaire
• Alimentation avant, pendant et après un entraînement ou une compétition
• Sèche musculaire

08.

Santé de la femme

• Fertilité
• Ménopause
• SOPK
• Endométriose
• Anémie

09.

Végétarisme et végétalisme

• Alimentation équilibrée
• Prévention des carences
• Alimentation locale et saisonnière

10.

Stéatose hépatique

• Stéatose hépatique non alcoolique (NAFLD)
• Cirrhose
• Chez les enfants et adultes

11.

Allergies et intolérances

• Maladie cœliaque
• Eczéma
• Syndrome d’allergie orale / Syndrome pollen-aliments

12.

Et plus encore

• Migraines
• Niveau d’énergie
• Maladie thyroïdienne
• Trouble du comportement alimentaire

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Afin de discuter de vos attentes et objectifs de vive voix, réservez un appel exploratoire gratuit de 10 minutes sans obligation.

Prendre rendez-vous

Mes services

Évaluation nutritionnelle

145 $

Ouverture de dossier & analyse des habitudes alimentaires
Établissement d’objectifs concrets & adaptés dès la première rencontre
Plan d’action pour les rencontres à venir

PRENDRE RDV

Suivis nutritionnels

115 $

Optimisation des changements en place & objectifs à long terme
Suggestions de recettes & lectures pertinentes
Partage d’outils via le compte client afin de travailler l’autonomie

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Ateliers et conférences

Sur demande

Ateliers interactifs pour les garderies & les écoles afin de promouvoir la saine alimentation
Conférences pour les entreprises & les professionnels de la santé adaptées aux besoins de la clientèle

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CONSULTATIONS EN LIGNE

RECOMMENDATIONS PERSONNALISÉES

BASÉES SUR L’ALIMENTATION INTUITIVE

À TOUTES LES ÉTAPES DE LA VIE

Témoignages des clients

Frederique Marcoux

2023-11-21

J'adore mes séances avec Adina Elena. Elle est à l'écoute de mes besoins et elle ne met aucune pression. Elle ne suggère pas de diète, mais plutôt une alimentation et une relation saine avec la nourriture. C'est ce dont j'avais besoin ! Moi qui intègre beaucoup d'aliments à la base de plante, elle m'aide a bien comprendre et substituer. Je la recommande 100 % !

Delphine Egesborg

2023-10-25

Nous avons eu la chance d'être conseillés par Adina pour accompagner notre enfant dans la découverte d'une plus grande variété d'aliments et de textures. Elle a su comprendre notre dynamique familiale, nous offrir des conseils simples et personnalisés, avec des objectifs réalistes à chaque séance. Grâce à elle, nous partageons aujourd'hui des moments très positifs autour des repas en famille.

Laurence Leclerc

2023-10-12

Je suis à ma deuxième rencontre et je suis déjà satisfaite. Très ouverte d'esprit et s'adapte aux besoins spécifiques de ses clients et sans jugement :))

Audrey Tougas

2023-08-29

Elena m'a offert un service super et extrêmement complet. Elle a pris le temps de bien comprendre mes besoins et de répondre à toutes mes questions. Elle m'a aussi transmis des ressources concrètes pour que je puisse m'améliorer. Je la recommande fortement!

Caroline Bernier

2023-08-22

Afin de bien sensibiliser la famille à faire de bon choix alimentaire, Adina Elena a très bien su l'expliquer et le démontrer aux enfants. Très belle écoute et des explications simples, faciles à comprendre pour tous les âges... Je vous la recommande fortement !

Patrice Bergevin

2023-08-04

Vraiment super professionnelle 😀

Sophie Tholozan

2023-06-14

Excellente nutritionniste. Très humaine, efficace et compréhensive. Sait parfaitement s'adapter à ses patients et sait toujours trouver les bons mots pour motiver et encourager. Elena donne l'impression d'être comprise et non jugée. Ça fait toute la différence !

libia magaly lazo

2023-04-23

Excellente nutritioniste vraiment à l'écoute des besoins du client et très professionnelle ,je la recommande fortement.

Martine Houle

2023-04-22

J'aime bien la façon dont Adina travaille. Un peu à la fois ,de cette façon on introduit les nouvelles habitudes graduellement et reste plus facilement dans notre quotidien. J'aime bien qu'elle nous suggère des façons de faire plutôt que de nous les imposer et respecte nos horaires donc une approche vraiment personnalisée. Merci Adina de m'aider à reprendre de bonnes habitudes alimentaires et de les garder 🙂